Composizione corporea, introduzione

Ciao a tutti, sono Lorenzo, lavoro come istruttore di fitness e personal trainer presso la palestra SportEvolution di Castel d’Ario (MN) e la mia area di specializzazione è l’ottimizzazione della composizione corporea, o per usare un termine spesso usato impropriamente: “bodybuilding”. Il mio background nel mondo del fitness è leggermente atipico, non sono mai stato […]

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